الفوائد الصحية للأوميغا 3

الأوميغا 3 وفوائده العجيبة لصحة الإنسان

الأوميغا 3 هي نوع من أنواع الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (polyunsaturated fatty acid).  أي أنها تحتوي على أكثر من رابطة ثنائية في تركيبها الكيميائي.…